宅家也能学武术!南海狮山罗村体育老师录制“居家运动系列视频”

发布时间:2020-02-12 来源:一定牛彩票_[官网首页]

  一定牛彩票_[官网首页]讯 记者杨俊霞报道:疫情来袭,家长和孩子宅在家,除看电视、玩手机外,是否还有其他活动?最近,狮山镇联和吴汉小学体育科组的老师们为广大家长学生送来“居家运动系列视频”,用自己的专业,指导大家“宅家”锻炼身体,增强体质。
  2月11日,学校体育科组的周健华老师在线更新了独具特色“武术的三种基本手型”体育教学。
  “武术的三种基本手型”体育视频教学↓
  
砸金花_[官网入口]  据了解,此前“居家运动系列视频”已推出热身操、站立推墙、半蹲起、平板支撑、直臂支撑击掌、立卧撑跳、坐位体前屈拉伸等视频教程。
  视频截图。周健华老师正在进行体育锻炼教学
  此外体育老师们还从热身运动、练习内容、注意事项等方面为孩子们制定了“家庭锻炼计划”,倡导大家科学锻炼、文明锻炼,不影响他人生活和休息。
  狮山镇联和吴汉小学学生在家锻炼
  “这些动作均是结合日常教学内容,学生来说难度不大,而且不受场地的限制。”周健华介绍,目前已经发动科组其他体育老师为学生及家长在家锻炼提供指导,接下来还将推出身体素质训练、篮球足球球性等视频,力求内容丰富,供大家自主自愿学习。
  “教学的动作平时上课都有教授,所以视频录制也很非常顺利。砸金花_[官网入口]”作为狮山镇联和吴汉小学体育科组武术专项教师,周健华到校已有5年时间,他表示视频拍摄后再用剪辑软件进行编辑,过程并不难,希望能通过视频教学帮助孩子们强健体魄、树立信心,共同打赢疫情防控阻击战。
  狮山镇联和吴汉小学学生在家锻炼
  视频发布后,学生们运动的热情被激发出来,一些学生家长还通过朋友圈分享和孩子们一起运动的信息,大人小孩齐运动,家庭气氛更活跃了,孩子们也非常开心。
  近年来,狮山镇联和吴汉小学提出“以绿色科技兴校,用创新精神育人”的办学理念,发展”创客特色“教育。
  学校日常开展的科技比赛、体验活动
  除此之外,学校在家校共建,学生学习传承本土文化、文学艺术培养、环保意识增强等方面也下足功夫,全方位提升学生的综合素质。
  丰富多彩的社团活动
  据了解,联和吴汉小学拥有超过60个社团,都是根据办学理念、老师学生特长而设置,其中科技类的占比最多,其余均为体艺类社团。
  部分体育教学视频
  1、“宅”家锻炼入门练习
  2、“宅”家锻炼进阶练习
  一起来“宅”家锻炼吧!
 
  图片、视频:狮山镇联和吴汉小学 周健华

(责任编辑:甘颖)